कोरोना महामारी में लोगों को शिल्पा शेट्टी ने ये करने की दी सलाह, कहा, “हम मिलकर इस मुसीबत…”

बॉलीवुड की 45 साल की अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक पोस्ट साझा किया है.इस पोस्ट में एक फोटो भी है, जिसमें वो पहाड़ों पर ध्यान लगाए बैठी हुई नजर आ रही हैं. उन्होंने एक काले रंग का क्रॉप टॉप कैरी किया.

इस फोटो के साथ अभिनेत्री ने लिखा, ‘हम सभी अपने आस-पास की वास्तविक स्थिति के बारे में देख और पढ़ रहे हैं और ये स्थिति मन को परेशान कर रही है. ये खबर हर समय दिमाग में गूंजती रहती है और ये सब और डिप्रेस करती है. दूसरी ओर हम देखते हैं कि कुछ लोग तो जागरूक भी नहीं हैं.

शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने वीडियो शेयर करते हुए लिखा, ‘जब भी आपको लगे कि शरीर सख्त हो गया है, इस योग आसन के साथ अपने दिन की शुरूआत करें. हालांकि, इसे केवल उतना ही करें जितना शारीरिक रूप से संभव है, और यदि आपको कूल्हों, पीठ, या कंधे में कोई चोट लगी है, तो कृपया मोडिफाई करें.’शिल्पा के इस वीडियो को देखकर फैंस उनकी तारीफ करते हुए नहीं थक रहे.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button